Сюда мне можно писать, если больше некуда, а хочется.
Комментарии скринятся.
Еще сюда можно писать, если я вас знаю, но почему-то не зафрендила.

Зачем я здесь
Иногда в моём журнале встречаются заметки на психологические темы. Если автор наполняет свой журнал психологией - он часто воспринимается читателями как психолог. Поэтому считаю важным сообщить: я учусь на психолога, и на некоторые темы люблю подумать вслух. Но я пока НЕ психолог. Когда (если) у меня будет моральное право выступать из профессиональной роли - сообщу об этом дополнительно :)

Нынче "держать в себе" не модно. Благодаря популярности экспрессивных видов психотерапии, считается, что чувства и по жизни полезно выражать. Особенно если они агрессивные. Идея о праве свободно и бесконтрольно злиться, не переходя границ закона - почему-то была воспринята некоторыми очень охотно и радостно. Это я, типа, потому назвал тебя хорьком вонючим и прочими словами, что имею право на чувства.
Мне одной кажется, что кое-кто чего-то явно недопонял?

Злость в природе нужна, чтобы мобилизовать организм на достижение цели. Защитить себя, отстоять свои потребности, догнать добычу, наконец. Когда цель достигнута - норадреналин больше не надо вырабатывать, повышенная активация не нужна, всё. И злость постепенно утихает, взамен приходит чувство облегчения. Волк спокойно ложится и грызет свою кость, добытую в честной схватке с конкурентом.

В культурной человеческой среде от гнева, который не достиг цели (пусть даже субъективно значимой) - точно так же никакой пользы, один вред: разрушение зубной эмали, дурной цвет лица и испорченные отношения с окружающими. В первую очередь важно, правильно ли выбран, собственно, объект. Если вы год мечтали, как скажете начальнику всё, что о нём думаете, и потом уволитесь, и вот, наконец, подписываете заявление и говорите - вы достигли цели. Вам станет легче. А если вы, сидя на ненавистной работе, "свободно выражаете гнев" в сетевых перепалках - легче вам не станет. Ну, вернее, станет немного на то время, что вы вымещаете свою злость на незнакомых людях. Но завтра ваша злость созреет снова, и снова вам потребуется сбросить напряжение, и она никуда не денется до тех пор, пока не будет направлена на цель. Более того, привычка к вымещению приводит к тому, что злости становится не меньше, а больше: другие ведь и ответить могут. Добавив что-нибудь своё еще, что по своим адресам не выразили. И со всем этим вам придется справляться и тратить куда больше энергии, чем, возможно, потребовалось бы на адресное действие. Иногда пользу приносит выражение злости на эрзац-объект, например, в психотерапии можно сказать маме на пустом стуле всё, что не сказано в детстве, потому что настоящей маме уже смысла нет. Или побить ногами грушу в спортзале, представляя себе образ начальника. Но это всё равно - суррогат того самого, целевого объекта. А не просто так выражение злости на кого попало и неизвестно зачем.

Но, допустим, объект выбран верно. Вот этот конкретный чувак нагло ущемил ваши интересы. Отнял косточку. Вы разозлились, защелкали зубами и восстановили статус-кво. Косточка снова ваша. Волк бы успокоился. Но человек - он сложный. Бывает, косточку отстояли - а счастья нет. Не хватает чего-то. Морального, видимо, удовлетворения. Хочется, чтобы обидчик не просто ушел без косточки, но уполз на брюхе, обливаясь слезами. Посыпал голову пеплом и испарился. Короче, непонятно, что конкретно нужно, но гнев почему-то направляется не на поступок, а на личность и достоинство человека. Люди вообще слишком разные и мешают друг другу.  Готовы ли вы убивать, чтобы вам стало комфортнее жить? Нет? Цель другая? А какая? Только не говорите мне, что косточка, она уже у вас. А иногда и косточки никакой нет, и делить, в общем-то, нечего.
Помню, мне на одной психологической группе девушка говорит: ты меня раздражаешь. Ну круто, я отвечаю, а с какой целью ты сообщаешь мне эту ценную информацию? Чего ты от меня хочешь? Ну ничего, но я же могу на группе свободно выражать свои чувства, вот и выражаю. Видимо, ей казалось, что свободное выражение таких вот чувств - это необходимо, достаточно и правильно, и больше ничего не надо. Типа, это решение проблемы, или по крайней мере начало решения ))) Предполагается, что я, узнав о том, что моя личность её раздражает, стану что-то с этим делать. Не стану. Ни на группе, ни в жизни никто не станет. А если наезжают на личность - человек еще и защищаться будет. Независимо от степени собственной правоты. Поэтому человек, чья цель в конфликте достигнута - всегда даст оппоненту возможность сохранить лицо. А вот если цель не достигнута - хочется ругаться и ругаться, унижать и унижать. Тогда в этом ли человеке всё дело? Может быть, цель и настоящий объект - опять где-то за пределами этого взаимодействия? И выход - опять же психотерапия, а не "право на чувства", понимаемое как право хамить в маршрутках, если плохое настроение? 

P.S. Я сейчас тоже вымещаю, да :)


This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/42782.html. Please comment there using OpenID.

Леонид Каганов бесплатно открыл на сайте свой новый рассказ

http://lleo.me/arhive/fan/2012/gayparaduga.htm

Даже не знаю, смешно мне или грустно.

Да,  и толерантность тут - дело десятое, не в ней дело вообще.

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/42573.html. Please comment there using OpenID.

По-моему, женщины будут гораздо реже влюбляться во всяких манипулирующих козлов, если будут четко осознавать разницу между влюбленностью в человека и его субъективной значимостью. Отвержение, пренебрежение, неожиданное изменение градуса отношений - всё это вызывает некоторый...  когнитивный диссонанс. Особенно если вы натура нежная и трепетная, и сразу начинаете думать, что такого вы сделали и что с вами не так.  Вы думаете, переживаете, невольно фокусируетесь на человеке и ситуации. Он становится для вас значимым. Хотя до этого, может, вы его вообще никак не выделяли. А в культуре всё-таки закреплен такой шаблон: что высокая значимость и влюбленность - это почти одно и то же. Если женщина говорит мужчине, что думала о нём всю ночь - что он стереотипно должен подумать? Ага. Хотя думать, вообще-то, можно разные мысли и с разными чувствами. Мне вот случалось проводить бессонные ночи в раздумьях, как человек может быть таким идиотом.
Все эти онегины, печорины, виконты де вальмоны и прочие пикаперы испокон веков использовали, по сути, единственный инструмент завоевания женских сердец: вызывали у женщин беспокойство неопределенного характера, и как следствие - чувство своей значимости в её жизни. А всё остальное женщины доделывали сами, начиная думать, что "это жжж -неспроста". А поскольку кроме любви ничего в голове не было - то в итоге это беспокойство превращалось в любовь. Минуя даже симпатию. Влюблена, хотя он даже не нравится. Любовь, как говорится, зла.
Наверное, хотелось иногда задать себе вопрос: а кто он, собственно, такой, чтобы вызывать у меня такие чувства? )))))

То же, наверное, относится и к мужчинам.

Имхо, чем больше у человека диапазон разрешенных, внутренне допустимых и хорошо различаемых чувств - тем точнее он различает нюансы отношений.


This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/42269.html. Please comment there using OpenID.

Ну что, зачистили всё-таки. А я вчера вечером успела зайти посмотреть. Застала только ассамблею, на которой обсуждалось, как действовать дальше, до того, как придут разгонять. Депутат Пономарев даже что-то говорил, в порядке общей очереди. Понравилась организация процесса: сломались микрофоны, поэтому, чтобы было всем слышно, люди у сцены и дальше хором повторяют то, что говорит оратор. В толпе тоже были какие-то дискуссии, и люди самых разных возрастов. Не только молодежь.
Но я была там одна, и мне что-то стало одиноко, а куда-нибудь примкнуть я застеснялась. Поэтому где-то к 11 вечера ушла, ну а теперь и всё. Разве что будет следующий лагерь где-то еще, но ведь дело не в месте на карте, правда?

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/42053.html. Please comment there using OpenID.

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/41893.html. Please comment there using OpenID.

Лента заполнена фоторепортажами и ссылками на них. Просматриваю один, вижу - что это такое вроде знакомое? А это ж я. Мелочь, а... неожиданно )))

"29-го декабря, в одиннадцать часов  вечера,  коллежский  регистратор Дмитрий Кулдаров, 
выходя из портерной,  что на Малой Бронной, в доме Козихина, и находясь в нетрезвом состоянии, 
поскользнулся и упал под  лошадь стоявшего здесь извозчика, 
крестьянина дер. Дурыкиной,  Юхновского  уезда, Ивана Дротова" (ц)

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/41610.html. Please comment there using OpenID.

Вчера был просто отчет с места событий. Сегодня только читала новости и охреневала. Чувствую какую-то незаконченность, не сказав о своей политической позиции. А я не могу иметь позицию по не интересующему меня вопросу. Если честно.

Меня волнуют люди. Как по отдельности, так и в целом. В этом смысле меня волнует судьба страны. Что будет с нами? Изменится ли система так, что люди, которые нравятся мне - не смогут в ней больше жить? А люди, которые мне не нравятся - получат власть и все ресурсы? А те, что могли бы нравиться мне в определенных обстоятельствах - в других обстоятельствах мимикрируют под систему? Как могут измениться люди при диктатуре, и будет ли мне невыносимо жить в таком социальном окружении? И если сейчас уже в комментах к журналам активизировалась всякая мразота - означает ли это, что в новой политической реальности именно такие люди будут наиболее приспособленными? И еще мне грустно, что я не могу отсюда свалить. Нет возможности. И вообще на ближайшие несколько лет у меня были другие планы. Которым, возможно, не суждено будет сбыться.
Вот такие и другие подобные вопросы меня интересуют. А политика в том смысле, как в неё играть, и кто в ней лучше, и за кем надо идти под каким флагом - не интересует, нет.

Я не понимаю, как можно занимать какую-то политическую позицию, не имея полной картины событий. Вот по отношению к конкретному человеку я могу иметь позицию. Вполне бессовестно, даже зная о нём далеко не всё - но могу иметь позицию по отношению к нему. Мало ли там, морда не понравилась, не буду общаться. Мне пофиг, что другие считают его хорошим человеком, и имеют много доказательств тому. Моя антипатия в данном случае - вполне цельная и непротиворечивая позиция. Информация - необходима и достаточна для этой меры ответственности. Я, опираясь на свои чувства, принимаю решение не любить человека, всё. А вот если бы мне надо было его судить за преступление, или давать отчет большой группе людей о его объективных характеристиках - я бы собирала факты. Не доверяя ничьим оценкам. В том числе своим. По-моему, иметь политическую позицию, не занимаясь профессиональной политикой - это вещь того же порядка, что и вершить суд на основании личных симпатий. Поэтому я её не имею и иметь не хочу. Мне это неинтересно. Я не люблю чувствовать себя объектом манипуляций, а без полного и всестороннего доступа к фактам - только так и получается.

А так вообще грустно это всё.

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/41297.html. Please comment there using OpenID.

Ну, новостные репортажи уже все читали, думаю. Мы были до того момента, как Навального с Удальцовым повинтили. Дальше оставаться не стали. Приняли посильное участие в небольшом массовом беспорядке у моста, видели дымовую шашку, потом отошли оттуда от греха подальше. А, да, еще мы прорвали заграждение. Оказывается. Просто, когда стало ясно, что на сцене никого не будет, а весь экшн у к/т Ударник - толпа туда и двинулась. Ну и мы. А там омон железными воротами пытается перегородить дорогу, ну надо же успеть выйти. Мы успели, получив железным заграждением по ногам, а потом оказалось, что мы были в той толпе, которая снесла заграждение. А потом начался разброд и шатание, а сидеть там до самой инаугурации мы, извините, не стали. Самые серьезные стычки начались уже после нашего ухода.

Фотографии под катом, но я, сами понимаете, не журналист, и расталкивать толпу ради хорошего кадра не умею, так что снимаю с безопасных точек, получается то, что получается :)

( Много фоток )

ЗЫ: Сейчас высунула руку в окно пощупать, какой дождь - мне градиной чуть палец не оторвало. Сама природа протестует против нашего государства, млин.

This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/41045.html. Please comment there using OpenID.

Мы с terrink пойдём на марш миллионов, а вы?
Тут я, наверное, должна изложить свою гражданскую позицию, если бы она у меня была. Но у меня внутри уже вторую неделю - хаос и ощущение полной бессмысленности собственной жизни. Не хватает ресурса на гражданскую позицию. Вот, я придумала: за что я больше всего ненавижу коррупцию и вообще любые злоупотребления властью - так это за то, что создается система отношений, которая лишает смысла очень важные вещи. Те, которые в норме должны быть наполнены смыслом в первую очередь. Работа, например. Не в смысле места, в которое ходят, а в смысле действий, которые должны приносить пользу. Ценность усилий, ценность сотрудничества, ответственность, честность и доверие. Всё это в коррумпированной системе отношений смысла не имеет. Низабудем-нипрастим!  Испортим коронацию!
This entry was originally posted at http://odnako.dreamwidth.org/40743.html. Please comment there using OpenID.